お世話になります。 リーマンたくです。 みなさん、忙しくされていますか？？ 日本人は働きすぎくらい働いている部族であると言われています。平均睡眠時間も全世界でワースト５に入るくらいです。（ワースト１だったかも） そんな、忙しい日本人のみなさん…

お世話になります。 リーマンたくです。 以前、男飯で、ラタトゥイユの作り方をご紹介しました。 lifehackhack.hatenadiary.jp このラタトゥイユを使って、簡単にできるリゾットの作り方をご紹介したいと思います。

お世話になります。 リーマンたくです。 妻が妊娠して、つわりで体調を崩しているので、よく料理をするようになりました。 lifehackhack.hatenadiary.jp 僕が頑張って作った料理の中にも、妻に高評価だったものもあります。 その料理の作り方をご紹介したい…

お世話になります。 リーマンたくです。 最近、僕は会社の同僚に勧められ、ボートレース（競艇）を始めました。 あまり乗り気ではなかった僕ですが、一回一緒にレースを見に行くと、、、 はまってしまいました！！！笑 ボートレースなんておっさんがする趣味…

お世話になります。 リーマンたくです。 みなさん！オリンピック観戦してますか？ 僕はスポーツ観戦が好きなので、ついつい夜更かししてみてしまってます。 次の日が仕事でも、、、 ウイリアムヒルでも遊べますしね！！ lifehackhack.hatenadiary.jp そこで…

お世話になります。 リーマンたくです。 このブログで、ランニングについて色々書いてきました。 僕がランニングを始めたきっかけは、「健康とダイエット」です。 あとは、成功者が行っているので、それを真似ようと思ったからです。 健康面では、自律神経失…

お世話になります。 リーマンたくです。 ランニングをなぜ僕が始めたかというと健康とダイエット目的です。 lifehackhack.hatenadiary.jp みなさんもダイエットにはランニング（有酸素運動）とよく聞くと思います。じゃー、どうすれば効果的にランニングで痩…

お世話になります。 リーマンたくです。 以前の記事で、紹介したんですが、僕は自律神経失調症です。 lifehackhack.hatenadiary.jp とっていも、かなり症状は軽い方だと思います。 しかし、まだ悩まされることが多々有ります。 そんな時、友人からある本を勧…

お世話になります。 リーマンたくです。 「いますぐ禁煙」 で検索される方は増えたのか？ 禁煙外来は実際はどうなのか？？ 禁煙外来に実際に行ってみましたwww